据2020年开展的全国第七次人口普查数据显示：全国人口总数为14.1亿，位列人口数前30位的姓氏分别是：
王李张刘陈，杨黄赵吴周；徐马孙朱胡，郭何林高罗；郑梁谢宋唐，许邓冯韩曹。
谢姓在全国姓氏排名为第23位，人口约1102.56万，约占全国人口的0.78％。
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谢姓的来源有三：
一是出自姜姓，是炎帝后裔申伯的后代。相传炎帝居于姜水畔，便以将姜为姓。至商代，有后裔孤竹君的长子伯夷与叔齐一起投奔到周。到周后，反对武王伐商。武王灭商后，他们又逃到首阳山，因不食周粟而死。他们的后裔仍留在商朝。成王继位后，封伯夷为申侯，称申伯，即申氏的始祖。厉王娶申伯之女为妃，生子为宣王，宣王继位后，封母舅申伯于谢国，公元前668年，楚国灭掉申国，申伯的子孙按当时的习惯以新都邑名为姓，称谢氏，即河南谢氏，史称谢氏正宗。
二是出自任姓，为黄帝之后。相传黄帝之子25宗，得其姓者14人12姓，其中第七姓为任姓，任姓有十个小国，其中第一国为谢国。该国被灭后，子孙仍以国为姓。
三是他族他姓改谢姓。
谢姓自古人才辈出，主要代表有：东晋名相谢安，女政治家谢道韫，旅行家、佛学家、山水诗派鼻祖谢灵运；南朝文学家谢惠连，诗人谢眺；南齐画家谢赫；隋末名将谢映登；南宋名臣、诗人谢枋得；近代航海家、“中国的马可波罗”谢清高；现代作家冰心（原名谢婉莹），固体物理学家、教育家、社会活动家谢希德，著名革命老人、“延安五老”之一谢觉哉等。
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